初为人母心情总是不一样，但是经历一个女性特别的生产阶段，身体上有了一个很大的转变，妈妈从怀孕到分娩生理过程，因为内分泌变化影响产后的体质，所以坐月子只靠休息是不够的，一定要搭配食补与药补。以中医观点而言，产后的调养分为四阶段，渐进式的调养，才能真正调节生理机能，达到坐月子的目的。第一周：排 周 　　第一周为排 周，主在排除体内恶露、废水、废气及老废物，补充铁质，调整肠胃功能。此时因为肠胃尚未 ...

——一个元培屁大点事都要发的吐槽号——昨天在后台收到一条留言。有个小伙伴希望小编能够整理一下所有外卖电话，于是勤劳的小编就扫了一遍南区三楼的所有窗口，兜里装了一沓外卖单跑回寝室，留下一脸懵逼的众多食堂窗口工作人员。现整理部分如下： 焖鸡小份大份招牌青菜豆芽包菜年糕土豆河粉木耳香菇海带腐竹千张结金针菇油豆腐大 豆秀珍菇 焖猪脚 焖小排58817烤肉饭价格原味10黑椒味10孜然味10蜜汁味10烤肉饭类 ...

平菇（学名：Pleurotusostreatus；又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇）是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇，中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。平菇性味甘、温；具有追风散寒、舒筋活络的功效；用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通 ...

环保部召开常务会议环境保护部部长李干杰7月10日主持召开环境保护部常务会议，听取《水污染防治行动计划》(以下简称《水十条》)和《土壤污染防治行动计划》(以下简称《土十条》)工作进展情况汇报。会议指出，《水十条》是 中央、国务院推进生态文明建设、加强生态环境保护的重大举措，是践行习近平总书记“山水林田湖是一个生命共同体”思想的重大实践，体现了系统推进水资源管理、水生态保护和水污染防治的根本要求。会议 ...

平菇，又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇。在生物分类学中隶属于真菌门担子菌纲伞菌目白蘑科侧耳属。早在六、七百年前，南宋文学家朱弁出使金国被扣16年时作的《谢崔致君饷天花》一诗，云：“三年北馔饱膻荤，佳蔬颇忆南洲味，地菜方为九夏珍，天花忽从五台玉”。大意是：三年在北方常吃荤菜（平菇当荤菜），好吃的蔬菜值得回忆在南洲时，地方菜（指平菇）才算是珍品，天花（指平菇）比五台山玉石更珍贵。赞誉 ...

　　年的梅雨季对浙江并不友善，我省自6月9日入梅以来，连遭三轮强降雨“袭击”，部分地区受灾严重。灾后生产自救，成了目前的重点工作。 　　洪灾过后，卫生防疫须抓紧 　　一、预防肠道传染病和食物中 ，严防“病从口入”。 　　1.饮水进行消 ，饮用煮开后的水。 　　2.不吃腐败变质食物（过期糕点、馊饭菜等）；食物要烧熟煮透；不要吃病死和死因不明的畜、禽及水产品或有怪味的食品；不要吃霉米面；不吃生、冷食 ...

第一款：养生素食锅材料：山药公克、牛蒡公克、胡萝卜公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克调味料：高汤㏄、盐1/2茶匙做法：1.山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。秀珍菇及金针菇切去蒂头。2.将山药、牛蒡及胡萝卜放入汤锅，加入当归、枸杞、红枣、姜片及高汤煮开。3.盖上锅盖，小火煮约20分钟至胡萝卜松软。加入盐调味，最后加入秀珍菇及金针菇，煮滚即可。第二款：风味 ...

花菇是香菇中的上品，素有“山珍”之称，含有17种人体所必需的氨基酸，30多种酶类和丰富的香菇多糖，维生素D含量达到个国际单位，并含有大量的香菇嘌呤碱，可降低和抑制胆固醇吸收，减少脑血管硬化。花菇含有“过滤性病 体”，能防癌，现已制成抗癌特效药。从花菇中提取的LEM可抑制B型慢性肝炎和艾滋病 ，激活免疫系统的细胞巨噬体，增加造血系统的骨髓细胞。花菇富含优质蛋白和人体所需的多种氨基酸，生长过程几乎不添 ...

走过春天，来到夏日。我们和“芯有菌兮”一起成长1今日南京的环境不再像诗圣所写环境问题成为了中国一个亟待解决的问题环境保护与经济发展之间的矛盾，困扰着 府也困扰着群众我们决心做点什么，哪怕力量微薄！2一次契机，我们了解到玉米芯可以替代原本的棉籽壳来进行菌菇种植，“芯有菌兮”就这样诞生了利用剩余的玉米芯创造经济价值为农民增收的同时保护生态环境,便是我们的出发点夏季的我们，从田野回到学校。成员自己种植菌 ...

十里丹桂送秋香，橘洲泛红喜洋洋。界首乡第二届乡村旅游节暨第九届柑橘节在这丰收喜庆的日子里举行啦。天空飘起了小雨，也挡不住大伙的热情。村民们精心装扮，准备上场。打着伞聚精会神看演出。极具本土特色的文艺演出，让乡亲们和游客们看得很过瘾。不远处，大家围着当地本土农产品的集中展示点，饱尝界首土货的滋味。柑橘、火龙果、红糖、鱼干、无花果系列、花艺、多肉植物、农家酱、秀珍菇……农特产品一应俱全。剥开橘皮，咬上 ...

滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄 豆汤，富含胶原蛋白，经常吃可增加皮肤弹性，美容养颜抗衰老哦，炖好的汤是味道浓香，营养价值丰富哦,加花生、红枣和淮山，可以减少猪蹄的油腻感，使得 豆炖猪蹄的营养更均衡。爱美的女性朋友可以多喝哈。猪蹄 豆煲的汤还是常用的催乳方，它适用于乳汁化生不足的缺乳，服用猪蹄汤要分次，汤多肉少，否则汤中的高蛋白与高脂肪可能会引起胃口不佳，反而补不进。 豆猪蹄汤--滋补可以如此简单的 ...

豆是很有营养的食材，而且在日常生活中非常的常见， 豆中有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸，常人食用对人体有很大的好处，那么大家知道 豆的做法吗? 豆怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下 豆的做法大全吧。 豆怎么做好吃呢? 豆的做法非常的多，下面介绍的这些方法不但好吃而且做法简单，而且多吃。炖五香 豆材料大豆克，大葱10克，姜10克，花椒5克，桂皮5克，八角5克，盐4克，香油5克。做法1.将 豆去杂，用 ...

医院订阅哦！ 豆有“豆中之王”的美称，被人们叫做“植物肉”和“绿色乳牛”，营养价值极为丰富。现代营养学研究表明，一斤 豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。此外， 豆还含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。不仅如此， 豆的口感也很不错。主妇们，参考下面的食谱，为心爱的人做点“ 豆餐”吧！豆腐脑■主料 豆（豆浆机自带量杯一杯多），内酯1小勺，酱油1小勺，香油，虾皮，火腿 ...

豆煲鸭翅食材介绍 豆克，鸭翅克，味精少许，葱适量，老抽适量，冰糖适量，香叶1片，桂皮1块，八角2瓣，食盐3小勺，干辣椒3瓣，姜适量 豆煲鸭翅的做法步骤1、备好 豆和鸭翅2、 豆提前浸泡一夜再洗净3、 豆、葱姜、八角、桂皮、香叶和干辣椒放入电饭煲中再倒入老抽4、放入适量清水和冰糖5、再放3小勺食盐6、最后加盖、选择豆类功能7、此时将：鸭翅冷水入锅焯沸后洗净8、时间到打开上盖9、倒入焯好水的鸭翅10、 ...

全球最大的美食分享平台，每天给您介绍最好吃的美味佳肴，欢迎分享，投稿 豆是很有营养的食材，而且在日常生活中非常的常见， 豆中有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸，常人食用对人体有很大的好处，那么大家知道 豆的做法吗? 豆怎么做好吃呢?下面馆长君就为大家介绍一下 豆的做法大全吧。炖五香 豆材料大豆克，大葱10克，姜10克，花椒5克，桂皮5克，八角5克，盐4克，香油5克。做法1.将 豆去杂，用温水浸泡一天，淘 ...

假期的最后一天，花儿和朋友们分享一款不用腌制、口感甜咸、又豆香浓郁的下饭小菜——酱 豆。假期里和家人去韩式餐馆，我特别爱吃餐前他们赠送的各种小菜。土豆泥、南瓜粥，还有酱香的 豆。相比于腌小 瓜、做泡菜，这种酱 豆的制作，是最省时间的。只要充分的泡发 豆，再进行炒制就可以了。我尤为喜欢炒好的 豆上因豆皮紧缩而形成的干缩纹路，这样的一小碟 豆，软硬适度，无论是喝粥还是吃米粉炒菜，都可以来上一小勺。富含 ...

蘑菇炒肉的主要食材为蘑菇和猪肉，蘑菇炒肉是一道家常菜。色香味美、健胃开脾、营养价值丰富。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。那么就让我们来看看蘑菇炒肉是怎么制作的吧。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 　　蘑菇炒肉的菜品特色 　　菜系：家常菜 　　功效：气血双补、滋阴、健 ...

近日,网络上一则谣言传播的沸沸扬扬：“蘑菇茄子同吃，医大中 死亡17人”。总之，“食物相克”，完全不用着担心。近日，网络上一则谣言传播的沸沸扬扬：“蘑菇茄子同吃，医大中 死亡17人”。这惊悚的措辞着实将网友们吓了一大跳，甚至还有不少人借此翻出了家藏的“食物相克食谱大全”借机“科普”。蘑菇茄子真的相克吗?中国人长期信奉的“食物相克学说”究竟有无道理呢?网络谣言截图东北人躺枪：我天天这么吃也没死“作为 ...

从永川区获悉，年该区共生产食用菌1亿袋，产量5万吨，占全市总产量的70%。这是永川大力推进农业供给侧改革的成果，通过调结构、转方式、促创新“三招”措施，短短5年，永川食用菌产业就实现了从无到有，从小到大的跨越式发展，成为全国“食用菌之乡”。 　　永川区经作站站长范永前介绍，永川农业在国民经济中比重已不足10%，必须大力推进农业供给侧结构性改革，增加特色农产品供给量，发展高品质经济作物，才能保住农业 ...

饺子，又名“饺饵”是中国的古老传统面食之一，相传是中国东汉南阳医圣张仲景发明的，距今已有一千八百多年的历史了。饺子深受中国广大人民的喜爱，有句民谚：“舒服不如倒着，好吃不如饺子。”今天就和大家说说饺子的那些事！饺子皮攻略和面使用小麦粉（或饺子粉），有的地方用荞麦粉。用凉水。面与水的比例：四碗面，一碗水。在盆中揉成面团后，放置20分钟，让面团“醒醒”（水充分的渗入面粉颗粒）。水偏多，和好的面偏软，容 ...