时间:2016-10-26来源:本站原创作者:佚名

春季进补食物适合选择较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。

好了,优菇小编现在就带大家学习一款制作简便的春季进补的汤羹~

鸡丝秀珍菇蛋汤

主料:

秀珍菇、鸡胸脯肉一块、鸡蛋两个

辅料:

食用油、食用盐、葱花

做法:

1.秀珍菇去杂质洗净。

2.熟鸡胸脯肉撕成丝.

3.鸡蛋打匀

4.锅里油热,把鸡蛋炒熟盛出。

5.锅里油热,放下鸡丝稍微炒几下。

6.放入适量清水

7.放入秀珍菇煮开5分钟.

8.放入鸡蛋煮开

9.放盐

10.放葱花即可。









































北京哪家白癜风医院治疗效果好
什么药可以治白癜风

转载请注明原文网址:http://www.jiovalino.com/pgst/1325.html
------分隔线----------------------------