随着人们健康意识的提高，吃素的朋友也日渐增多，可是遇到聚会总是没招，又不想去吃荤，很多素食朋友为聚会发愁。今天为大家介绍六款素食养生锅，可以在家庭聚会的时候，只需要较短时间，就可以做出美味丰盛的火锅大餐。第一款：养生素食锅材料：山药公克、牛蒡公克、胡萝卜公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克调味料：高汤㏄、盐1/2茶匙做法：1.山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切 ...

冬天里最温暖的事莫过于一群人围坐在一起，吃着热腾腾的火锅。一提到素火锅，很多人脑子里冒出来的肯定都是清汤寡水的模样，其实不然，素火锅也可以香浓美味营养，谨以6款素火锅献给大家，祝健康欢喜！第一款：养生素食锅材料：山药公克、牛蒡公克、胡萝卜公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克调味料：高汤㏄、盐1/2茶匙做法：1.山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。秀珍菇及金 ...

养生蔬食锅材料山药公克、牛蒡公克、胡萝卜公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克调味料高汤㏄、盐1/2茶匙作法1.山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。秀珍菇及金针菇切去蒂头。2.将山药、牛蒡及胡萝卜放入汤锅，加入当归、枸杞、红枣、姜片及高汤煮开。3.盖上锅盖，小火煮约20分钟至胡萝卜松软。加入盐调味，最后加入秀珍菇及金针菇，煮滚即可。风味素菜锅材料杏鲍菇60公 ...

猪皮，我们家人都喜欢吃，隔一段时间就想吃一顿，其实在我家附近的这几个菜场是很难买到猪皮的，每回吃的猪皮几乎都是一个卖肉大叔给的，老爸经常去他家买肉，时间长了，也就熟悉了。猪皮一般也没人要，所以呢，刚好我们要，老板也就做个顺水人情，都送给我们了。其实很多人在做猪肉时都不喜欢要皮，除非是做红烧肉，如果炒猪肉的话，这层皮是很难炒软，吃在嘴里嚼也嚼不烂，要么是买肉时让卖肉的老板帮忙去掉，要么回家做肉时就扔 ...

年4月13日单位：元/斤精挑细选价格透明为您省时省力省心客服叶类散货标配荆芥6苋菜↓1.2香椿↑5.5小青菜↓0.4菠菜1生菜↓0.7茼蒿0.8香菜↓1.5韭菜1.8田七↓2上海青↑0.6油麦菜1.2广东菜心1.3苦菊↓1.82茎类芹菜（小）0.8西芹4新蒜苔↓3.5蒜苗1.8莴苣（去叶）↓1.5青莴苣2.3空心菜3.5芦笋↑7大芥兰↓6小芥兰6.5大葱44.3中葱2.5小香葱2.5荷兰芹5蒿苔（ ...

你身边有没有一定要吃到米饭才算吃过饭的人呀但时间匆忙有的时候没办法做出配菜其实米饭也可以有方便快捷的吃法给你们带来7款好吃助消化的汤泡饭不要太爱我田园海鲜泡饭米饭克、花蟹3只、豆腐克。胡萝卜1根、蟹味菇克、 秋葵克、姜适量、食盐4克、花雕酒2勺1、将花蟹去掉身上的腮，用刷子刷和冲洗干净，将花蟹的钳子用刀拍裂，将花蟹块放在大碗里，加入花雕酒和姜丝腌制一下。2、胡萝卜削皮切块，放在汤锅里烧开煮沸。3、 ...

1野生小鲫鱼锅仔旺销原由这款锅仔菜食客好评度极高，因为烹制时除了带有鲫鱼的鲜味外，豆腐、三种菌菇、笋干、咸肉以及口味香辣的桐庐 辣酱、桐庐阴酱都为菜肴奉献了一份滋味。土原料野生小鲫鱼4条（重约克），豆腐80克，菌菇（口蘑、平菇、秀珍菇各20克），发好的笋干、咸肉片各30克。土调料菜子油50克，熟猪油、泡野山椒、 酒各20克，蒜子、生姜丁各25克，A料（东古一品鲜6克，老抽2克，桐庐 辣酱、桐庐阴酱 ...

简单易懂的家常菜1、酥炸糖醋排骨食材：中排、、生粉、盐、鸡精、白沙糖、醋制作：1、将排骨放入容器中，加入醋、白糖、盐巴、鸡精、少量生粉、面粉，腌制约1小时以上；2、起锅下油，油温5成热时，将已腌制好的排骨一块块入锅，炸至金 起锅。2、炒牛肉食材：牛肉、青椒、蒜头、盐、鸡精制作：1、牛肉根据肉丝相反的方向切，将切好的牛肉放入容器内，加入少许生油、盐、鸡精、地瓜粉；2、将青椒切成与肉片大小相同的块待用 ...

快过年，想要置办年货吗？千岛湖的山珍土味儿进城啦青山绿水都浓缩在舌尖上呦统统抱回家时间：12月28日—12月29日，明天和后天呦！地点：吴山广场活动：千岛湖优质农产品展千岛湖是一个绿色的王国。目所能及，尽是翠绿。其中，被称为“空气维生素和生长素”的负氧离子在千岛湖景区内，每立方厘米含量超过了6.2万个，因此千岛湖也被成为“天然氧吧”。千岛湖水色澄清晶莹，清澈见底，是名符其实的“清溪水”，说“千岛湖 ...

听说了吗，31岁的申敏儿拐走了26岁的当红炸子鸡金宇彬，多少妹子整个人又崩溃了一次，年轻的菇凉们在感叹姜还是老的辣的时候不如学学申敏儿如何打扮自己，毕竟再不好好学着就真的老得连拐走欧巴的机会都没有了。　申敏儿皮肤真是不咋的，但气质绝对是数一数二的，申敏儿的微笑既没有小女生的天真又没有历经世事的沧桑，自然的纯真给人一种温暖的治愈感，暖色调底妆对申敏儿来说再合适不过了。自然的暖色调底妆在阳光下反射出自 ...

朋友推荐的汤匙餐厅，今天有机会终于去了。餐厅在延安路工联商厦。进了餐厅，左手边的墙上有一幅长的牡丹图，初看以为是喷绘贴上去的。店里的经理（一个蛮彬彬有礼的男生，微笑也很得体，周身透露着专业）说，这是在原墙上贴上金箔纸，然后请中国美院的国画教授现场画的，花了四天的时间才完成。一个店做这么费工夫的装修很不简单哦。上菜第一道：楼友介绍的芝士焗白菜。奶香味很重，刚端上桌就扑鼻而来。表面的CHEESE经焗烤 ...

一边用餐，一边观赏着美丽的景色，简直就是最美好的享受。以下是世界各地建立在美丽景色上的32间特色餐厅，看了以后或许你会发现，以前去过的那些都只能叫饭堂。1、美国加利福尼亚州，大苏尔，塞拉马一边看着太平洋的美景，一边享受大苏尔私人定制的美食。2、加拿大戈尔登，鹰眼餐厅身在海拔米的基金霍斯山度假村会是什么感觉？3、美国亚利桑那州，斯科茨代尔的元素餐厅该餐厅坐落于驼峰山，这里的天堂谷是非常迷人。4、墨西 ...

很多人都有饭前饭后喝汤的习惯，这样做不仅有助消化，促进身体对营养的吸收，更有助于减肥。今天，小煮分享8款汤类的春季减肥食谱，简单易做，让你喝着喝着就变瘦哦。皮蛋 瓜汤主料：皮蛋两只、 瓜一条、色拉油、猪油、食盐、水做法：皮蛋剥壳后切瓣，一只切8瓣。 瓜去皮后切成薄片。锅烧热后倒入色拉油和少许猪油，再倒入皮蛋翻炒，到皮蛋炸透一半即可，不要过火。(这样做是为了保持皮蛋切破后的形状，煮汤时不至于汤过于浑 ...

年3月3日单位：元／斤精挑细选去 叶去污泥为您省时省力客服叶类小青菜0.5元/把菠菜1.6生菜2茼蒿1.7香菜2韭菜2田七4上海青1.3油麦菜3.2娃娃菜5.5广东菜心2.5苦菊3球生菜4冰草3.3虫草花10.5茎类芹菜2.5西芹2.5蒜苔3.5蒜苗2.5莴苣（去叶）3.5芦笋10大芥兰6大葱4.2中葱4.3小香葱4.3荷兰芹6蒿苔（净）6.5果实类 瓜3西红柿（红）2.5西红柿（粉）2.5生瓜2 ...

年4月11日单位：元/斤精挑细选价格透明为您省时省力省心客服叶类散货标配荆芥6苋菜1.8香椿↓7小青菜↓0.5菠菜11.2生菜0.8茼蒿1.2香菜↓2.5韭菜1.8田七2.3上海青0.5油麦菜1.2广东菜心↓1.5苦菊↑2茎类芹菜（小）0.8西芹3.8新蒜苔↓4蒜苗↓2莴苣（去叶）↓1.8青莴苣2.3空心菜3.5芦笋6大芥兰6.5小芥兰6.5大葱4.24.5中葱2.52.8小香葱3荷兰芹5蒿苔（净 ...

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“要想身体好，菌汤是个宝;若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”春季天气干燥，病 活跃，养生宜多吃菌汤，它不仅味道鲜美，营养价值极高。更富含各种氨基酸，能够提高人体免疫力，起到养颜、抗病 的功效。 　　香菇烧菜心的做法 　　原料：菜心克，香菇克，香葱四棵切段，生姜切碎末，盐适量、白糖半匙、淀粉一大匙、鸡精适量 　　做法： 　　1、锅置火上放油烧至八成热，将菜心放入略煸炒后盛盘里待用; 　　2、将锅洗净置火 ...

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