寒流来袭，气温急速下降，让这个冬天更显冷意！此时来锅温热的养身汤，让身暖心也暖。材料：枸杞少许、红枣20粒、红薏仁1.5g、小麦卷少许、龙眼干20粒、豆腐、红萝卜、栗南瓜、玉米、茼蒿、秀珍菇。调味料：盐。作法：1、红枣压扁；龙眼干泡软后略压一下备用。2、红薏仁浸泡2小时备用。3、在容器中放入五碗水，再放入红薏仁、龙眼干、小麦卷、枸杞、红枣和少许盐巴，接着入锅蒸两小时，即成为汤底。4、接着，再放入栗南瓜、红萝卜、豆腐、秀珍菇、玉米、茼蒿煮熟即可。（食谱提供：张秀碧摘自：《现代心素派》）

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