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今日 　　

▲健康长寿有很多秘籍，很多人为之苦苦求索。博白县的长寿老人权英才就摸索出了一套“两动”(既动腿、动脑)长寿经，他也因此95岁高龄依然耳聪目明，精力充沛。年10月被中国老年人体育协会、中国老龄协会授予“全国第八届健康老人”的荣誉称号。

据了解,权英才老人坚持天天一早一晚散步1小时30分。从家里到公园，顺着级的台阶上到山顶，然后下到山脚下参与打太极活动。他还通过读书看报既能及时了解国家大事，跟上时代的步伐，又能增长知识，陶冶情操，遣散烦恼，有时还能起到药物治疗起不到的作用。

玉林奇人

●双手可以同时写不同的字的梁启湖

▲他叫梁启湖，家住玉州区名山街道。

他有一手令人称奇的左书技术，他用左手写出来的字反过来看，跟他右手写出来的几乎一模一样，甚至更具灵气。他有一个梦想，希望有一天能登上浙江卫视《中国梦想秀》舞台，一展绝技。

今日天气

?刚过去的周末，玉林市以阵雨天气为主。记者从市气象台获悉，今明两日，全市以多云为主，由于转北风，早晚温差较大，市民需注意保暖，预防疾病，加强锻炼，增强体质。

每日心语

今日的习惯，将会是你明日的命运。

　　“每日心语”征集令：

　　生活不只眼前的苟且，还有诗和远方。

　　在生活中，我们总会被或这或那的事情左右情绪，

　　这时候，或许暖心的只言片语就可以缓解：

　　而这些话，可能是亲人的鼓励，伴侣的支持和朋友的安慰，

　　也可能是不经意间品读的文字。

　　而你，是否愿意和网哥分享呢？

　　此刻，每时每刻，我愿意倾听您所有的喜怒哀乐！

　　从今天起，希望能收到您的留言。　

　　（具体留言方式如下——）

☆赏花、嬉水、追风、牧马、野营……玉林首个农村原野特色观光旅游景区6月试业~

☆你造吗？玉林又添一休闲游好去处，市区内有公交车可直达哟~

责编：刘子扬

主编：刘海东玉林新闻网玉林日报社新媒体中心出品







































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