日期

早餐

中餐

10月20日礼拜一

青椒虾皮、花生米、手捏大白菜、拍黄瓜、萝卜干毛豆、玉米棒、炒粉干、白煮蛋、煎蛋、胡萝卜炒饭、白粥、豆浆、肉包、白刀切、豆沙包、糯米饭

红烧鸡腿、鲍汁杏鲍菇、咸肉笋炖豆腐、肉沫长豇豆、三合菜、炒青菜、番茄蛋汤

10月21日礼拜二

香干土芹、干菜苦瓜、雪菜榨菜、糖醋萝卜、韭菜豆芽、老南瓜、雪菜肉丝面、茶叶蛋、扬州炒饭、小米粥、豆浆、球菜豆腐包、黑米刀切、香肠卷、地瓜丸

香菇红烧肉、胡萝卜木耳肉片、家烧小黄鱼、炒花菜、火腿冬瓜、炒球菜、金针菇豆腐汤

10月22日礼拜三

泡菜、青椒秀珍菇、黑木耳、西兰花、酱瓜青豆、炒地瓜粉丝、蒸红薯、鹌鹑蛋、煎蛋、时蔬炒饭、白粥、豆浆、肉包、白刀切、酒糟发糕

酱鸭、炒三鲜、猪蹄黄豆、土豆烧茄子、雪菜牛血豆腐、炒黄芽菜、丝瓜蛋汤

10月23日礼拜四

榨菜丁、手捏空心菜、干菜四季豆、雪菜毛豆、洋葱香菜、盐水花生、雪菜面疙瘩、卤蛋、肉沫炒饭、黑米粥、豆浆、球菜包、玉米刀切、油条

萝卜烧牛排、榨菜韭黄肉丝、菠菜猪肝、番茄丝瓜、水蒸蛋、三月青千张、蘑菇豆腐汤

10月24日礼拜五

酱萝卜、什锦菜炒千张、干菜莴笋干、辣炒海带头、肉沫酸豇豆、蒸紫薯、炒面、白煮蛋、煎蛋、雪菜蛋炒饭、白粥、豆浆、肉包、白刀切、花卷

酱烧肉、木耳烧鱼块、排骨炖毛芋、西火腿炒黄瓜、干菜老豆腐、香菇大白菜、紫菜汤