时间:2018-5-5来源:本站原创作者:佚名

斜桥镇中心小学年10月9至13日菜谱

周一

主食大米饭大米克

素肌烧肉素肌30克肉80克

猪肝粉皮猪肝8克粉皮70克

青菜炒百叶青菜克百叶15克

木耳蛋汤木耳4克蛋10克

周二

主食大米饭大米克

红烧鸭翅根鸭翅根克

豇豆茄子肉片豇豆30茄子80克肉片25克

糖醋面筋面筋克

青菜蛋汤青菜25克蛋10克

周三

主食大米饭大米克

红烧排骨排骨克

白菜肉片白菜克肉片25克

萝卜老豆腐萝卜克老豆腐25克

紫菜虾米汤紫菜5克虾米10克

周四

主食大米饭大米克

红烧扇子骨扇子骨克

花菜木耳肉片花菜木耳3克肉20克

韭菜豆芽韭菜10克豆芽克

雪菜蛋汤雪菜15克蛋10克

周五

主食大米饭大米克

土豆烧肉土豆克肉50克

鸡排80克

手撕包菜包菜克

冬瓜海带汤冬瓜50克海带丝5克

新世纪小学一周带量食谱

10月9日

午餐

米饭(大米)

肉圆(腿肉70)

白菜粉丝炒肉末(白菜单肉片20粉丝5)

青菜炒百叶(青菜百叶15)

雪菜豆腐鸡蛋汤(雪菜20豆腐25蛋30)

10月10日

午餐

米饭(大米)

蒸红肠(65)

豇豆烧肉(豇豆90肉35)

海带土豆(海带25土豆65)

青菜油豆腐蛋汤(青菜30油豆腐10鸡蛋30)

10月11日

午餐

米饭(大米)

鸭腿(90)

有机花菜炒肉片(花菜肉片25)

炒香蒿()

皮蛋豆腐汤(皮蛋20豆腐35香菜5)

10月12日

午餐

米饭(大米)

土豆烧肉(土豆80肉65)

肉末豆腐(豆腐80蒜叶2肉20)

青菜炒香菇(青菜香菇25)

韭菜金针菇蛋汤(韭菜30金针菇20蛋30)

10月13日

午餐

米饭(大米)

鸡柳(75)

猪肝粉皮(猪肝40粉皮65)

手撕包菜(包菜()

西红柿鸡蛋汤(西红柿45、榨菜10鸡蛋30)

新港城幼儿园一周带量食谱

10月9日

早点

饼干20

午餐

米饭(大米75)

红烧肉(肉50)

大白菜肉末粉丝(大白菜55肉丝10粉丝20)

韭菜鸡蛋汤(韭菜30鸡蛋20)

午点

馒头50

10月10日

早点

小夹心20

午餐

米饭(大米75)

土豆烧肉(土豆70肉50)

蒜泥生菜(生菜70)

香菜金针菇豆腐鸡蛋木耳汤(香菜5金针菇20豆腐20鸡蛋20木耳5)

午点

八宝粥(粳米10玉米5小米5麦片5红豆5g)

10月11日

早点

香橙夹心20

午餐

米饭(大米75)

红烧鸭腿(70)

百叶炒青菜(百叶10青菜60)

紫菜鸡蛋汤(紫菜5鸡蛋20)

午点

面糕50

10月12日

早点

蛋糕20

午餐

西红柿炒鸡蛋(西红柿鸡蛋25)

小青菜肉圆秀珍菇汤(小青菜20肉圆30秀珍菇20)

午点

玉米50

10月13日

早点

猴菇饼干20

午餐

米饭(大米75)

蒸红肠(红肠40)

冬瓜烧肉(肉20冬瓜g)

生菜鸡蛋油面筋汤(生菜20鸡蛋20油面筋5)

午点

蒸饺(蒸饺皮10猪肉10白菜10)

新世纪幼儿园一周带量食谱

9月18日

早点

小夹心饼干20

午餐

米饭(大米75)

肉圆(腿肉70)

白菜粉丝炒肉末(白菜单肉片20粉丝5)

雪菜豆腐鸡蛋汤(雪菜20豆腐25蛋30)

午点

香酥条20

9月19日

早点

王子饼干20

午餐

米饭(大米75)

蒸红肠(65)

豇豆烧肉(豇豆90肉35)

青菜油豆腐蛋汤(青菜30油豆腐10鸡蛋30)

午点

茶叶蛋50

9月20日

早点

蛋糕30

午餐

米饭(大米75)

鸭腿(90)

有机花菜炒肉片(花菜肉片25)

皮蛋豆腐汤(皮蛋20豆腐35香菜5)

午点

薄饼10

9月21日

早点

咸味忌司20

午餐

米饭(大米75)

土豆烧肉(土豆80肉55)

肉末豆腐(豆腐80蒜叶2肉20)

韭菜金针菇蛋汤(韭菜30金针菇20蛋30)

午点

南瓜粥(南瓜40大米20小米10)

9月22日

早点

薯片10

午餐

米饭(大米75)

鸡柳(75)

猪肝粉皮(猪肝40粉皮65)

西红柿鸡蛋汤(西红柿45、榨菜10鸡蛋30)

午点

小熊饼干20

大觉幼儿园幼儿一周带量食

10月9日

早点

手指饼干20

午餐

米饭(大米70)

百叶卷肉(千张20猪肉50)

木耳西芹(水发木耳5西芹50)

金针菇蛋汤(金针菇20鸡蛋5)

午点

赤豆粥(大米20红豆5)

10月10日

早点

面包20

午餐

米饭(大米70)

红烧鸭块(鸭80)

青椒土豆丝(青辣椒(尖)20马铃薯60)

豆芽青菜汤(青菜30黄豆芽20)

午点

小熊蛋糕20

10月11日

早点

曲奇饼干20

午餐

米饭(大米70)

红烧大虾(基围虾70)

炒花菜(菜花80)

西红柿鸡蛋汤(鸡蛋10西红柿20)

午点

南瓜粥(南瓜20大米25)

10月12日

早点

小王子饼干20

午餐

青菜肉末饭(青菜50猪肉30大米70)

冬瓜海带骨头汤(冬瓜40干海带5猪小排20)

午点

菜肉煮面(青菜20面条30猪肉20)

10月13日

早点

无水蛋糕20

午餐

米饭(大米70)

宫保鸡丁(鸡肉40黄瓜40胡萝卜20花生仁10)炒绿豆芽(绿豆芽)

菠菜平菇汤(菠菜30平菇10)

午点

蛋糕20

单位:克

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长按







































刘云涛
北京中科医院是假的吗

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