简单的生活

吃货的世界

食堂菜单速递——8.05～8.11

周一（.8.05）

早餐

皮蛋瘦肉粥、炒面、炒米粉、炒饭、蒸包

午餐

肉菜：红烧鸡翅根、莲藕焖猪手、土豆炒肉丝

青菜：菜心

汤：冬瓜薏米煲猪骨

晚餐

芋头蒸排骨

周二（.8.06）

早餐

滑鸡粥、牛腩粉、炒猪肠粉、布拉肠、

桂林米粉、蒸包

午餐

肉菜：白萝卜支竹焖牛腩、酿茄瓜、豆卜、菜花炒肉片

青菜：油麦菜

汤：赤小豆花生煲鸡脚

水果：当季水果（火龙果/哈密瓜）

晚餐

卤水鸡腿

周三（.8.07）

早餐

芥菜咸骨粥、糯米鸡、罗卜糕、牛奶、鸡蛋、小芋头、汤面、蒸包

午餐

肉菜：黑椒猪扒、红枣枸子蒸鸡、拍青瓜、炒青瓜

青菜：大芥菜

汤：红萝卜玉米煲猪骨

下午茶

绿豆沙

晚餐

莲藕焖猪手

周四（.8.08）

早餐

猪肝瘦肉粥、汤面、汤粉、米线、鱼蛋、蒸包

午餐

肉菜：卤水鸭、三丝焖鱼块、红烧豆角茄子

青菜：生菜

汤：鱼头豆腐芫茜汤

水果：当季水果（火龙果/哈密瓜）

晚餐

土豆烧排骨

周五（.8.09）

早餐

白果粥、水饺、豆浆、面包、蛋糕、玉米棒、油条、蒸包

午餐

肉菜：四季豆红烧肉、辣子鸡、蒸水蛋

青菜：娃娃菜

汤：木瓜花生煲猪骨

晚餐

青圆椒炒烧鸭

周六（.8.10）

早餐

粉肠瘦肉粥、炒面、汤面、蒸包

午餐

肉菜：豉汁南昌鱼、土豆烧排骨、莴笋炒肉片

青菜：大芥菜

汤：紫菜鸡蛋瘦肉汤

晚餐

鲜冬菇焖鸡

周日（.08.11）

早餐

芫茜鱼片粥、炒粉、汤粉(河粉）、蒸包

午餐

肉菜：青椒回锅肉、豉汁蒸凤爪、番茄炒蛋

青菜：生菜

汤：丝瓜秀珍菇瘦肉汤

晚餐

面筯焖鱼块

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