员工之家每周菜谱5月23日5月2_秀珍菇_秀珍菇食谱

星期一

早餐

鲜肉菜包子巧克力蛋卷香酥蛋挞蒜香蒸猪肠粉杂酱面蛋丝炒碗面香浓小米粥青菜玉米红薯豆浆鸡蛋

午餐

卤味猪手尖牛腩焖木瓜红烧豆腐鱼鲮鱼豆豉炒凉瓜鱼香茄条青瓜松仁玉米花肉泡椒炒蒜尖蒜香上海青

星期二

早餐

彩麦花卷芝士片面包三丝炒米粉豉油王蒸布拉肠酸辣粉鲜虾韭黄炸春卷皮蛋瘦肉粥青菜玉米黄薯豆浆水煮蛋

午餐

蜜炭烧鸡腿莲藕焖烧肉冬菜肉沫蒸皖鱼客家煎酿豆腐鸡蛋炒小瓜花肉炒秀珍菇花生拌香芥蒜香黄金白菜

星期三

早餐

燕麦流沙包原味营养方糕风味豆沙汤圆蛋丝炒拉面肉沫蒸布拉肠酱香排骨面排骨菜干粥青菜玉米红薯豆浆鸡蛋

午餐

黑椒烧鸭蒜香排骨豉汁蒸皖鱼蚝皇煎酿凉瓜榄菜干煸豆角韩国泡菜炒年糕川味回锅肉蒜香田块菜

星期四

早餐

芝麻豆沙卷火腿沙拉面包红豆马蹄糕七彩银针粉什酱蒸河粉酱香牛腩面海鲜粥青菜玉米黄薯豆浆鸡蛋

午餐

黑椒烧鸭蒜香排骨豉汁蒸皖鱼蚝皇煎酿凉瓜榄菜干煸豆角韩国泡菜炒年糕川味回锅肉蒜香田块菜

星期五

早餐

猪肉酸菜包子农家蜜豆糕潮式蒸粉果三丝炒碗面排骨蒸猪肠粉蛋肉担肠粉南瓜香粥青菜玉米红薯豆浆鸡蛋

午餐

雪菜扣花肉红烧马头鱼陈皮薯仔鸭咸骨红烧淮山风味蒸水蛋虫草花炒莴笋丝酿香茄盒蒜香长白菜

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