时间:2024/2/19来源:本站原创作者:佚名
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这个季节,在周末撒欢,除了赏花,还可以和朋友,爱人,家人到果园,地上、树上采摘水果,满足感爆棚。不仅放松身心,呼吸了新鲜空气,还让身体得到运动锻炼,吃上新鲜水果,实在是美事一桩!枇杷(3-5月)枇杷与大部分果树不同,在秋天或初冬开花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被称是“果木中独备四时之气者”。人们把枇杷与樱桃、杨梅并称“初夏三姐妹”。摘果技巧:没熟带青色的枇杷不能采摘食用,容易伤脾胃,甚而导致腹泻。推荐地:增城畲族村、广州湖山枇杷园、惠州博罗横河镇、深圳观澜山水田园。湖山枇杷园位于广州花都区花山镇花城村。这里不仅可以在漫山遍野的枇杷树中品尝枇杷、享受自然,还可以钓鱼、品尝特色枇杷酒,园区内有露天泳池等体育康乐设施。每年举办枇杷节期间,园区内餐厅有供应特色自供农产品午餐,枇杷鸡和枇杷猪是从小用枇杷喂养生长,肉质鲜美且肥而不腻。桑葚(4-6月)对于很多人来说,桑葚代表着童年的味道。桑果又称桑椹、桑宝,具有清虚热,护肝养肾、利水消肿、安神解酒、养血乌发、延缓衰老等功效。它还具有滋阴补血、生津润燥、清肝明目、润肠通便、安神镇魄等功效。采摘技巧:对于紫桑葚来说,采摘时应选择紫黑色的果实,只有紫黑的桑葚才是成熟的,但是已长毛的不要采摘。桑葚的颜色容易沾染在人体及衣服上,采摘时最好戴好一次性手套和塑料雨披,尽量不要穿浅色衣服。推荐地:广州花都宝桑园、增城湖心岛桑果园、南沙东涌桑果园、佛山西樵渔耕粤韵文化园、顺德大良南国丝都文化公园、顺德伦教香云纱桑果园青枣(1-4月)青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,素有“维生素丸”之称,有“日食三枣,长生不老”之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味,台湾青枣也享有“热带小苹果”的美誉。推荐地:从化青枣果园、增城步云果场。桃子(4-6月)桃子的营养价值非常丰富,中医曾经指出,桃子拥有促进体液生成止渴、润肠通便、改善缺氧呼喘的功效。桃子里面含有丰富的维生素哦,包括维生素B和C,有助于我们皮肤红润,头发乌黑,还含有丰富的果酸,包括苹果酸和柠檬酸,不仅有助于软化血管,还对皮肤保养有很好的帮助。但是,多吃桃子容易上火。推荐地:连平、韶关翁源县。蘑菇当下,虫草花、平菇、茶树菇、猴头菇、秀珍菇、姬菇、金针菇……20多个品种的食用菌正当季。采瓜果摘蔬菜平时见得多,但你试过种蘑菇、采蘑菇吗?化身为采蘑菇的小野夫、小姑娘,亲自上阵,来一番别样的体验,与大自然亲密接触。灵芝:生鲜灵芝你见过未?传说中的灵芝!很养生,十分适合“佛系”伙伴们哟!竹荪:大白腿、蕾丝裙、经典的黑白配,可能是菌类中的“颜王”!名字也很文艺呢~榆黄菇:明晃晃的看起来十分鲜嫩,自带清香体质,菌类中的一股清流。大球盖菇:名副其实,头盖确实大如球!好看得好像玩具一般。推荐地:佛山市鹏鹄食用菌基地温馨提示:免门票体验采摘蘑菇的乐趣。按斤购买,打包带走回家。不必远赴云南,还能吃超养生的全菌宴!快带上小朋友,周末走起!
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